当我闭上眼睛，沉入美梦的时候，总会有一些不好的东西找上我。那些长长的黑夜里，我像一个被困在黑暗中的人，一个人静静的瑟瑟发抖，无法摆脱那种深深的压抑感。我很害怕那种感觉，害怕再次进入这个黑暗的世界，被它吞噬。我的心开始狂跳，想要逃离这个恐怖的现实。 在我的梦境里，我经常遇到一些奇怪的事情和人物。有时候，我会看到我自己站在一个巨大的旋转木马上，整个世界都在我眼前疯狂的转动，我感觉我的胃在剧烈的摇晃之下，疼痛难忍。而更多的时候，我会遭遇各种奇怪的恐怖之物。我看到十字架上的披萨开始动了起来，化身成了一个一片面，一颗蘑菇头的生物，还有一些肥胖的小人，他们组成一只庞大的怪兽，用尖锐的利爪轻轻的抚摸我，让我感到一阵阵的恐惧。 但是最可怕的，是自己的内心。在梦中，我的心灵被那种压抑的感觉深深的渗透和催眠，无法自拔。我感觉自己被完全压迫住，无法呼吸，无法移动，也无法发出声音。每一时刻，我都在不断地向前奔跑，却始终到不了终点。我感觉自己处在黑暗的森林里，一只巨大的黑影始终在我的身后追赶，我想要逃离，却总是无功而返。 这种梦境一直伴随着我，让我感到越来越压抑和沉重。我不知道这种感觉到底是从何而来，也不知道是什么让它如此的真实而深切。但是，我知道这种感觉必须面对，必须克服。我决定和它一起战斗，和它一起面对，直到不再害怕和崩溃。 我开始不停地运动，多出去走走，和大自然融为一体，寻找内心的平静和安宁。我学会了倾听音乐，看书和写一些心情日记。这些方法让我感受到了一丝的轻松和释放，让我感到自己重新获得了平衡和力量。 渐渐地，我的梦境开始发生变化。我看到自己站在阳光明媚的湖边，听到了鸟儿的欢快歌声，感受到大自然的温暖和美好。这些梦境让我意识到，只有冷静沉着，信心坚定，才能战胜内心的恐惧和压抑，实现内心的和谐。 梦境是现实的一种反射。完成这篇文章后，我深刻的认识到，梦境所带给我的压抑和恐惧，往往与我现实中所面临的压力和挑战密切相关。只有通过积极的应对和处理，才能够拥有一个更加美好且平静的梦。