2023年属狗的人，在健康方面的情况会处于相对平稳的状态。
不过，仍需保持定期的体检和注意身体的小状况。
随着年龄的增长，身体也会有一些变化和疾病的出现，所以要时刻保持警惕，避免病从口入。
首先，睡眠质量对属狗的人非常重要，不仅需要保证充足的睡眠时间，还要尽量保证睡眠的深度和质量。
因为充足充沛的睡眠能帮助身体充满能量，让身体各个器官得到充足的休息，有效地预防了许多身体疾病的发生和加重。
其次，属狗的人需要控制饮食，注意健康饮食的习惯。
可以多食用富含纤维和维生素的水果和蔬菜，减少油脂和糖分。
同时，也要避免过度饮酒和吸烟等有害习惯，保持克制和理智。
此外，属狗的人还可以通过定期锻炼来保持身体健康。
适当的运动能加强体魄，提高免疫力，预防慢性疾病。
建议选择一些轻松愉快的运动方式，比如慢跑、桑拿、瑜伽等，让身体得到放松和舒缓。
总之，2023年属狗的人的健康情况将会比较平稳，在生活中要注意保证良好的睡眠质量、控制饮食和锻炼身体。
只要时刻保持警惕，做好预防措施，就能够远离疾病的困扰，享受健康长寿的生活。