命理学是一门研究人生命运的学科。
其中的扶抑格是一种重要的理论，用于分析人的八字命盘中的用神关系，以便选取准确的用神。
扶抑格是指五行中具有生克关系的两种元素，如果它们同时出现在一个人的八字中，则它们会相互制约，无法发挥出最大的作用。
这时就需要另外一个具有补救作用的元素来扶助他们，以达到平衡的状态。
因此，通过扶抑格的分析，可以确定适当的用神，让人们的命运更趋向平衡。
选择用神时，需要根据不同的扶抑格来确定。
以“火扶木生”为例，其中的“火”即为扶，需要一个能够扶助木的用神。
在这种情况下，“火”对应的五行是“金”，因为金能够生火，同时“金”对应的五行与木是克制关系的，所以金运能够起到制衡的作用，使木的作用得到充分发挥。
另一方面，“木”需要生，“木”的五行与“土”的五行具有生克关系，所以“土”也被视为扶助木的用神。
需要注意的是，选择用神时，不仅需要考虑扶抑格，还需要考虑五行相生相克的关系、命主的性格特点、命主所处的生肖环境等多种因素。
仅仅根据扶抑格进行选定用神是不够的。
总之，扶抑格是一种重要的分析方法，可以帮助人们明确如何选定准确的用神，使自己的命运趋向平衡。
通过对八字命盘的分析，我们可以更加深入地了解自己的命运，从而更好地规划自己的人生。